自分のためのリフレッシュタイムはいかがですか？
講師がお体の使い方を丁寧にご指導いたします。
身体を動かすことで、心も身体も軽くなり元気になります。
ご自宅でもできる健康づくりに興味のある方にオススメです！
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こころ軽やかストレッチ
受講受付中
- 概要
- 申込方法
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概要
回数 全2回
料金 2,000円（1,000円×全2回）
会場 成田国際文化会館 諸室 講師 櫻崎 歩（ジャズダンス・美活ストレッチ&リラクゼーションKa-ra*Coco）
日程 9月7日(水)・21日(水)
時間 10:00～11:30
定員 12名
持ち物 ヨガマットかバスタオル、汗拭きタオル、筆記用具、水分補給の飲み物（蓋の付いた物）、
動きやすい服装
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申込方法
７月16日(土)10:00より受付開始
窓口またはお電話でお申込みください。
★窓口の場合・・・お申込み時に受講料をお支払い下さい。
★お電話の場合・・・お申込みから２週間以内に受講料をお支払い下さい。
お問い合わせ
成田国際文化会館TEL：0476-23-1331
備考
7月16日(土)10:00より受付開始