カルチャークラブカルチャークラブ一覧へ

背中を丸めてぎゅっと縮こまってしまいがちな寒い季節・・・

身体がガチガチに固まってしまうことはありませんか？そんな方に講師がココロも軽やかになる身体の使い方を直接ご指導いたします。お手軽で効果抜群のストレッチで、美活体験をこの機会に是非！

自分のためのリフレッシュタイムにどうぞ♥

受講受付中

回数	全2回
料金	2,000円（1,000円×全2回）
会場	成田国際文化会館　諸室
講師	櫻崎　歩：ジャズダンス・美活ストレッチ&リラクゼーションKa-ra*Coco
日程	2023年2月11日(土)・25日(土)
時間	14:00～15:30
定員	12名（申込先着順）
持ち物	ヨガマットかバスタオル、汗拭きタオル、筆記用具、水分補給の飲み物（蓋の付いた物）、動きやすい服装